Après 50 ans, la raideur de l'épaule est un motif de consultation fréquent, souvent lié à une usure naturelle ou un début de ...

Marc-Olivier Dubé est membre de l'Ordre Professionnel de la Physiothérapie du Québec (OPPQ). Il reçoit une bourse de recherche postdoctorale des Fonds de recherche du Québec - Santé (FRQS). François ...

Les douleurs aux épaules nuisent au quotidien. Si vous sentez des tiraillements fréquents dans cette zone du corps, vous pouvez soulager cet inconfort avec l'un des 5 exercices suivants. Au lieu de ...

Vous voulez des bras plus forts, sans passer des heures à la salle, ni empiler des exercices au hasard. C’est une demande ...

Si vous souffrez de douleurs aux épaules, sachez qu'il existe des exercices simples qui peuvent vous soulager. Découvrez les conseils du kinésithérapeute @Majormouvement pour améliorer votre quotidien ...

Un mur, une petite balle ou simplement la paume de la main suffisent pour redonner de la mobilité aux épaules grâce à une routine douce, progressive et adaptable à chacun.

Parmi les maux les plus communs, on retrouve ceux qui touchent l’épaule. Très courantes après 50 ans, les douleurs à l'épaule constituent “un motif de consultation extrêmement fréquent”, comme ...

Sandrine Caroly does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations beyond ...