65歳になった頃からヒザの痛みがひどくなり、関節炎と診断された。極度の気だるさを感じていたことに加えて、腰と股関節がかがめなくないほど硬くなり、その翌年は、あまりの痛さで歩くことさえままならなかった。

For instance, if you’ve gotten lost or sick while traveling before, then it’s very natural to feel anxious about that happening again, says Cook. It’s also possible that a parent or close loved one ...

Uno de los productos más famosos de Mercadona es sin duda el humus. Por comodidad, la opción de comprarlo preparado ha arrasado en los últimos años. Sin embargo, ¿es tan saludable como parece? El nutr ...

Experts say eating just 5 percent more calories daily can do the trick.

Un perfume mítico de Calvin Klein, que es por excelencia el favorito para el día a día, y uno de Carolina Herrera, que triunfa como opción de noche, son los más vendidos en Druni este 2024.

骨粗しょう症や骨減少症の人は体に与える負荷のレベルに人一倍注意して、骨がさらに弱くなり、骨折しやすくなるのを防ぐ必要がある。「走ったり跳ねたりするような衝撃の大きいエクササイズは骨に負担をかけますし、クランチやトータッチのような前屈を伴う動きは背骨に ...

「通常、使用期限が記載されているのは処方箋が必要な医療用コスメ（医薬品）に多いので、市販のアイテムの交換時期を判断するのは難しいことがあります。ですが、多くの化粧品やスキンケア製品にはPAO（開封後使用期限）マークが付いており、これが目安になります。

生理中のダイエットは無駄だと思われがちであるが、実際には生理周期に合わせた方法を取り入れることで、効率的に成果を出すことが可能みたい。ここでは、産婦人科専門医で山王ウィメンズ＆キッズクリニック大森の院長である高橋怜奈さんに、ダイエットに効果的な時期や適した食事・運動法、そして長く続けるためのポイントについて教えてもらった。生理中の体の変化を理解し、無理なく進める方法を身につけていこう。

Una vez que llega el frío y se instala definitivamente sin grandes subidas de temperatura, sabemos que es el momento clave de sacar del armario las prendas más abrigadas que nos ayudarán a combatirlo.

Here at Women's Health, we're on the frontline of wellness, meaning that we get access to the latest innovations within the worlds of health and fitness. Our brilliant Beauty Editor, Perdie Nouril, is ...

As a style shopping writer, even I find it tough to keep up with the endless number of women’s clothing brands out there. It ...

The Forerunner 265S is the perfect watch for anyone who loves to run or is training for a marathon or triathlon, as it has so ...