Congee chinois | Le plat qu’on mange quand le corps est fatigué
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Congee chinois | Le plat qu’on mange quand le corps est fatigué
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YouTubeVi-cuisine
Nina Voit 🍽 Coach Nutrition & Auteur 🌱 Médecine Chinoise on Instagram: "« Mais je mange équilibré ! » 😫 C’est ce que j’entends souvent dans les Alchimistes ou en cure... Et c’est vrai, sur le papier, beaucoup d’entre-eux mangent « bien » : → 7h : Smoothie de fruits → 12h : Salade de crudités → 16h : Yaourt 0% → 20h : Steak végétal Mais alors pourquoi tant de fatigue chronique, de ventres gonflés, de frilosité, de fringales ? Le problème ? Ces personnes cumulent les « faux amis » sans le savoi
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Nina Voit 🍽 Coach Nutrition & Auteur 🌱 Médecine Chinoise on Instagram: …
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Instagramdubonsensdansmonassiette
Kevin Carre on Instagram: "🧀 120g de fromage à raclette = 1042 squats ? 🍫 Un bol de chocolat chaud = 508 squats ? 🍰 Un fondant au chocolat = 832 squats ? ❌ On arrête tout de suite ce genre de calcul absurde. Parce que ce n’est pas comme ça que fonctionne la perte de poids. Et surtout… ce n’est pas comme ça que fonctionne le corps humain. 💡 Chaque jour, ton corps dépense déjà entre 1600 et 2000 kcal, juste pour respirer, digérer, maintenir ta température, faire battre ton cœur. Et ça, même si
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Kevin Carre on Instagram: "🧀 120g de fromage à raclette = 1042 squats …
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Enzo et Charlotte on Instagram: "Un départ, c’est un changement énorme pour Enzo. Plus la même maison 🏠 un lit différent 🛏️ une nouvelle routine 🔄 plus les mêmes intervenants 👥 des référents qui changent 🧩 etc., etc., etc. Alors même s’il est content de revoir papa et maman 💛, il a besoin de temps pour digérer l’information et l’assimiler. On a choisi de retrouver notre liberté en sortant des éternelles routines dont il avait besoin. Après des années de travail, il est aujourd’hui dépendan
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Enzo et Charlotte on Instagram: "Un départ, c’est un changement énor…
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INA.fr on Instagram: "Ça sent les vacances de 🎅🎁 ! Et on n'allait pas vous laisser partir sans vous conseiller quoi regarder pour bien digérer les fêtes et garder le moral. 💌 Une déclaration d’amour à Anémone et à Maestro, une petite danse animée et féérique avec Pierre Richard et Pina Bausch, fallait le faire ! Sacré pas de danse… Et un documentaire coup de poing pour les plus sérieux(ses) d’entre nous. Jennifer, Stéphanie, Mathilde, Jean-Baptiste et Julien vous donnent leur programme préfér
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INA.fr on Instagram: "Ça sent les vacances de 🎅🎁 ! Et on n'allait pas vo…
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Remi Jo on Instagram: "Let's eat together this morning and MF BREATHEEEEE together.."
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Remi Jo on Instagram: "Let's eat together this morning and MF BRE…
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Les Franceries on Instagram: "Un dimanche en France 🇨🇵 c'est les cloches à la sortie de la messe 🔔⛪ une balade 🌳 un tour au marché pour prendre un poulet rôti 🐔 une bonne bouteille 🍷 et une sieste pour digérer le tout 😅 Et pour vous, qu'est-ce qu'un dimanche à la française ? 👀 #france #dimanche #poulet #messe #copains #marché #tradition #terroir"
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Les Franceries on Instagram: "Un dimanche en France 🇨🇵 c'est les cloc…
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ダイジェスト【動物の謝肉祭】🎹
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Julie Aymé . Naturopathe experte perte de poids on Instagram: "Le r…
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